EGZERSİZİN İLGİNÇ BİR FAYDASI

Prof.Dr. Kaynak Selekler Aerobik aktivite genç yetişkinlerin hafızasını ve konsantrasyonunu artırabiliyor. Fiziksel egzersizin yaşlılarda hafıza ve düşünmeyi güçlendirdiği gibi, yeni bir araştırmada, koşma veya bisiklete binme gibi birkaç...
Devamı

UYKU ve HAFIZA

Prof. Dr. KAYNAK SELEKLER “Bu yazıda literatür bilgileri ışığında üç konu gözden geçiriliyor: Uykunun hafızaya etkisi,  grip ve zatürrie aşıları ile Alzheimer hastalığı riski arasındaki...
Devamı